有消息传出，知名主持人抗�年依然活跃在舞台上，最近还完成了多场马拉松。她分享保持状态的秘诀是坚持七分饱，从不吃烫的食物，成了早防早筛早治的活生生例子。
不少网友发现，她这些年竟�次去到西藏。有人在冈仁波齐转山时偶遇她，穿着紫色冲锋衣内胆配大红色头巾，一身打扮被说像村姑。小卖店里她和当地人唠家常，完全没有明星架子，笑容还是那么有感染力。
原来她早就和西藏结下不解之缘，还成了拉萨文旅宣传大使。高海拔彩排时冻得直哆嗦，拿着吸氧器也要坚持工作，上台后立马精神抖擞。牧民们把价值连城的藏服借给她穿，把她当自家孩子看待。
两次患癌的经历让她看透了很多事，现在的她放下名利返璞归真。社交平台里没有美颜滤镜，全是旅行心得和养老院慰问老人的日常。有网友感叹，这样的状态比那些假精致的明星真实多了。
生命终将结束，为什么不大胆一些？她用行动证明，经历过风雨的人生照样能活得精彩。现在的你，又在为什么而坚持呢？